Вот так символично к своим 30 годам (за неделю до дня рождения) закончилось мое обучение на инструктора по практикам гвоздестояния! 😅🤷🏻♀️⠀
⠀
Закончилось обучение, но не закончилась личная работа над собой. Здесь мы вечные ученики и если бы мне кто-то в 20 сказал, что через 10 лет я буду интересоваться этой темой-в жизни бы не поверила😅⠀
⠀
У меня не было инструктора, я училась вставать сама в 2021. Не умела и не знала, что делать с этой бешеной энергией, идущей от гвоздей.Сама прорабатывала миллион запросов и блоков. Хотя очень хотелось, чтобы кто-то подставил плечо. ⠀
⠀
Сейчас могу смело сказать, что работа с проводником тотально отличается от работы с самим собой. И очень здорово, что есть места, где обучают тонкостям проведения безопасной и мягкой практики на доске Садху. ⠀
⠀
Теперь к моим практикам добавились психологические инструменты. Я знаю, как деликатно работать с запросом доверителя. Меня познакомили с основами телесно- ориентированной терапии (ТОТ) и с психосоматикой. ⠀
Рассказали, как эмоции связаны с телом, где какие чувства живут в теле и как можно помочь себе снять блоки.⠀
⠀
Теперь хочу еще глубже изучить этот вопрос, поэтому поставила себе новые цели по обучению на этот год🤫
